tromaktiko: Ρυθμίστε το στρες

Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου 2011

Ρυθμίστε το στρες



Κανένας δεν ζει την καθημερινότητα χωρίς καθόλου στρες. Ωστόσο, το πολύ στρες μπορεί να προκαλέσει πληθώρα ψυχικών και σωματικών προβλημάτων...
ιδιαίτερα στην καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Η Cleveland Clinic αναφέρει ότι το υπερβολικό στρες μπορεί να

• Αυξήσει την αρτηριακή πίεση
• Οδηγήσει σε μη φυσιολογικούς παλμούς
• Βλάψει τις αρτηρίες
• Αυξήσει τη χοληστερόλη στο αίμα
• Αδυνατίσει το ανοσοποιητικό σύστημα

     



Εδώ σχολιάζεις εσύ!