μια και διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος πρόωρης γέννησης, αλλά και ελιποβαρών
νεογνών, σύμφωνα με νέα μελέτη.
«Οι γυναίκες που κυοφορούν δίδυμα πρέπει να παίρνουν μισό κιλό την εβδομάδα. Λιγότερο βάρος από αυτό οδηγεί σε γεννήσεις μικρότερων και πρόωρων μωρών», αναφέρει ο Δρ Nathan Fox,από το Maternal- Fetal Medicine Associates, της Νέας Υόρκης.
Αυτή η οδηγία εξαρτάται πάντα και από το αρχικό βάρος της εγκυμονούσας. Μια γυναίκα φυσιολογικού σωματικού βάρους, ούτε πολύ αδύνατη αλλά ούτε και γεμάτη, θα πρέπει να πάρει περίπου 18 έως 27 κιλά, μια υπέρβαρη, από 15 έως 25 κιλά, ενώ μια παχύσαρκη γυναίκα, από 25 έως 42 κιλά!
Εξετάζοντας 281 γυναίκες με, ως επί το πλείστον, φυσιολογικό βάρος, οι οποίες έφεραν δίδυμη κύηση, ο Fox και οι συνεργάτες του, διαπίστωσαν ότι εκείνες που αύξησαν το βάρος τους σε φυσιολογικά πλαίσια, είχαν και καλύτερη γέννα. Όσες δεν πήραν το συνιστώμενο για την εγκυμοσύνη τους βάρος, είχαν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν νωρίτερα από το αναμενόμενο (πριν τις 32 εβδομάδες κύησης) και να κάνουν ελιποβαρή μωρά, σε ποσοστό 14 έναντι 5% που είχαν οι πρώτες!
Σε αντίθεση με τις μονήρεις κυήσεις, η απόκτηση μεγάλου βάρους στις δίδυμες εγκυμοσύνες είναι ένας άθλος. Δεν είναι εύκολο για μια γυναίκα να καταφέρει να πάρει τόσα πολλά κιλά, γι’ αυτό και πολλές φορές πρέπει να συστήνεται από το γυναικολόγο της εγκυμονούσας μια επίσκεψη σε διαιτολόγο, ο οποίος και θα δώσει ειδική διατροφή πολλών θερμίδων!
Το ποσοστό δίδυμων κυοφοριών είναι περίπου 3% στο σύνολο των κυήσεων, ενώ περίπου το 60% από αυτές είναι πρόωρες, γεγονός που καθιστά την αύξηση βάρους πολύ σημαντική.
