Τώρα γιατί κλαις είναι άλλη, μεγάλη ιστορία. Είναι η συνήθεια, είναι εκείνα τα παράξενα παιχνίδια του μυαλού, που σου φέρνει μόνο τις όμορφες αναμνήσεις αυτής της σχέσης, είναι που φοβάσαι τη μοναξιά, είναι ένα σωρό πράγματα.
Η απόφασή σου όμως, το ξέρεις, είναι η σωστή και πρέπει να της μείνεις πιστή, να αντισταθείς στον πειρασμό, να μην ρίξεις τα μούτρα σου, να μην τον πάρεις τηλέφωνο, να μην ξανακυλήσεις σαν τους εθισμένους.
Βάλε λοιπόν τα μεγάλα μέσα σε λειτουργία και μην παραλείψεις κανένα από τα παρακάτω:
10. Σκίσε τα σεντόνια
…και πάρε καινούργια. Το να ανανεώσεις την εμφάνιση της κρεβατοκάμαρας, θα έχει πολλαπλά θετικά στοιχεία. 1ον θα απαλλαγείς από την ανάμνησή του να κοιμάται τυλιγμένος με τα συγκεκριμένα σκεπάσματα. 2ον θα ανανεώσεις την ψυχολογία σου.
9. Ίδρωσε
Διπλασίασε τις επισκέψεις σου στο γυμναστήριο, τώρα έχεις περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Αν δεν πηγαίνεις γυμναστήριο, γράψου ΤΩΡΑ. Παρακολούθησε μαθήματα γιόγκα ή πιλάτες που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις. Και σκέψου τι απίστευτο κορμί θα βγάλεις στην παραλία το καλοκαίρι που θα είσαι έτοιμη για νέους έρωτες.
8. Παραδόσου στο beaute
Το να ανανεώσεις την εμφάνισή σου θα σε κάνει να αισθανθείς και σέξι και επιθυμητή. Μπορεί ένα οργανωμένο beaute να σου κοστίσει κάτι παραπάνω αλλά σκέψου το σαν ψυχοθεραπεία. Η κομμώτρια, η αισθητικός και όλα τα προϊόντα ομορφιάς που θα γεμίσουν τα -άδεια από τα ξυριστικά του- ντουλάπια σου μπορεί να μην γιατρέψουν την πληγωμένη σου καρδιά, αλλά οπωσδήποτε θα σου φτιάξουν τη διάθεση.
7. Κλάψε για 15 λεπτά
Το να αισθανόμαστε θλίψη για μια απώλεια είναι ο φυσικός τρόπος που ο εγκέφαλός μας αντιλαμβάνεται την αλλαγή, λένε όλοι οι ψυχολόγοι. Το να κάνεις ότι δεν συμβαίνει τίποτα δεν θα έχει αποτέλεσμα. Οπότε άφησε τον εαυτό σου να φρικάρει για το θέμα «χωρισμός» κάπου κάπου. Βάλε όμως όρια, κάντο στο βαθμό του δυνατού με πρόγραμμα ώστε και να εκτονώσεις την θλίψη και να μην σε πάρει από κάτω.
6. Αποτοξινώσου
Όχι, δεν μιλάω για δίατα με χυμούς, αλλά για αποτοξίνωση από εκείνον. Αν μένετε στην ίδια γειτονιά ή δουλεύετε στην ίδια δουλειά ή ψωνίζετε από το ίδιο σούπερ μάρκετ, πάρε μερικές μέρες άδεια και πήγαινε ένα ταξιδάκι ή στο χωριό του μπαμπά (αν τα οικονομικά σου, έφταναν μόνο για την επιδρομή στο κατάστημα καλλυντικών). Θα το ξεπεράσεις ευκολότερα αν δεν τον δεις για μια περίοδο και θα αποδείξεις στον εαυτό σου ότι μπορείς να ζήσεις και χωρίς αυτόν.
5. Πάτα το delete
Το να τον κατασκοπεύεις θα κάνει τα πράγματα χειρότερα γι’ αυτό γκρέμισε όλες τις τεχνολογικές «γέφυρες». Unfriend από το facebook, unfollow από το twitter, delete από το skype. Δεν θες καμία υπενθύμιση κάθε φορά που συνδέεσαι στο διαδίκτυο.
4. Ενημέρωσε τις φίλες σου
Θες να βγεις να τα πιεις και να βρίσεις μαζί τους, τους άντρες μέχρι να σου τελειώσουν τα «γαλλικά»; Πάρα πού ωραία! Πες τους το ώστε να έρθουν προετοιμασμένες. Από την άλλη, αν θες να πάτε να δείτε γλυκανάλατη αισθηματική ταινία για να μουλιάσεις στον κλάμα για τον χαμένο σου έρωτα, είναι κρίμα γιατί οι κολλητές σου μπορεί να έχουν ήδη κλείσει τραπέζι και gogo boy για να σε ευχαριστήσουν και δεν θα ΄ταν ωραίο να μην ξέρουν τις ανάγκες σου.
3. Τόνωσε το «εγώ» σου
Διάλεξε κάτι που σε ψιλοφοβίζει και δοκίμασέ το. Μαθήματα ιστιοπλοΐας; Bungee jumping στον Ισθμό; Η εμπειρία σε κάτι που δεν τολμούσες ως τώρα θα είναι πραγματική απογείωση για την αυτοπεποίθησή σου. Και επιπλέον, αν τα καταφέρεις (που θα τα καταφέρεις) θα σου θυμίσει πόσο μοναδική και ενδιαφέρουσα προσωπικότητα έχεις.
2. Κάνε παρέα με τετράποδα
Χμ… να μην πω την κακία ότι είναι καλύτερα από πολλά «δίποδα» που ξέρω. Πάμε παρακάτω… Η συναναστροφή με τα ζωάκια είναι πραγματικό φάρμακο για πληγωμένες καρδιές σαν την δική σου. Οκ, καταλαβαίνω ότι δεν είσαι σε mood για να αναλάβεις μια τόσο μεγάλη υποχρέωση όπως η υιοθεσία ενός σκυλάκου, μπορείς όμως να αναλάβεις να πηγαίνεις βόλτα το σκυλάκι της ηλικιωμένης γειτόνισσας ή ακόμα καλύτερα να προσφέρεις την εθελοντική σου βοήθεια σε κάποιο φιλοζωικό σύλλογο.
1. Survive
Ο καιρός θα περάσει και θα δεις ότι μπορείς να επιβιώσεις από τον χωρισμό. Βάλε λοιπόν τα καλά σου, φόρα το λαμπερό σου χαμόγελο, γίνε πιο όμορφη από ποτέ, αγάπησε την ομορφιά μέσα σου όπως κανένας άλλος δεν πρόκειται ποτέ να αγαπήσει και τραγούδησε…
femail.gr
