Χρειάζεται και επιβάλλεται να φροντίσουμε το δέρμα μας και πρώτα από όλα να προλάβουμε την ξηροδερμία αλλά και την αφυδάτωση, που θα προκληθεί από την ελάχιστη παραμονή μας στον ήλιο.
Με απλές και μικρές κινήσεις μπορούμε να προστατεύσουμε το δέρμα μας με τον πλέον φυσικό τρόπο. Τα φρούτα, έχουμε ξανααναφέρει ότι είναι η φυσική πηγή για την προστασία του δέρματος.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπανάνα, απλά πολτοποιώντας την και απλώνοντας την πάνω στο δέρμα και κυρίως στις περιοχές, που έχουν ερεθιστεί ή νιώθετε ότι σας τραβάνε. Η ξηρότητα θα αποφευχθεί γιατί με το μαγνήσιο, το κάλιο, και το σίδηρο, το δέρμα θα ανακτήσει την χαμένη του λάμψη και σφριγηλότητα.
Επίσης χρησιμοποιήστε το χυμό από ένα φρεσκοστιμμένο πορτοκάλι και απλώστε στο δέρμα σας. Όχι στο πρόσωπο. Τα φυσικά οξέα, που περιέχει θα αναλάβουν να κάνουν τη δουλειά και η βιταμίνη C θα προστατεύσει την ελαστικότητα του δέρματος.
Με ένα μπλέντερ πολτοποιήστε δυο μήλα σε συνδυασμό με μεταλλικού νερού. Όπως και το πορτοκάλι, επειδή περιέχει τα ένζυμα, που ανανεώνουν τον οργανισμό , εσωτερικά, έτσι θα κάνουν και εξωτερικά. Απλώστε το μείγμα αυτό 2 φορές την εβδομάδα. Θα νιώσετε την διαφορά, από την πρώτη κιόλας στιγμή.
Για το λεμόνι, έχουμε κάνει αναφορά ήδη και έχει την ικανότητα να λευκαίνει το δέρμα από τυχόν σημάδια και να καταπραΰνει του ερεθισμούς.
Τέλος να αναφερθούμε ότι για την προστασία, του δέρματος αποφύγετε θεραπείες, που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα. Θέλετε να είστε και να φαίνεστε υγιείς και αυτό θα το πετύχετε μόνο με τη συμβουλή του γιατρού και ειδικού δερματολόγου.
