Το νερό δεν είναι η λύση για να ανακουφιστείς από το κάψιμο της καυτερής, κόκκινης πιπεριά…
Οι περισσότεροι, ενστικτωδώς πίνουμε νερό ή τρώμε λίγο ψωμί για να ανακουφίσουμε την κάψα. Αυτές όμως οι λύσεις σε καμία περίπτωση δεν θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα, αντιθέτως θα κάνουν πιο έντονη την καυτερή γεύση της πιπεριάς.
Τι πρέπει να κάνεις; Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να καταναλώσεις κάποιο λιπαρό τρόφιμο, όπως γιαούρτι, γάλα, κρέμα! Ένα ποτήρι γάλα είναι η πιο απλή λύσηγια να ελαττώσεις αποτελεσματικά το κάψιμο χωρίς να χρειαστεί να χαλάσεις τη δίαιτα σου ή να αλλοιώσεις τη γεύση του φαγητού σου.
