Το Tumbao Fitness Dance είναι η χορογραφία που συνδυάζει αεροβικές κινήσεις με εκφραστικές κινήσεις του σώματος και τεχνικές χορού. Είναι ευεργετικό για τη φυσική κατάσταση, την κινητική έκφραση και τη γρήγορη εκμάθηση των Latin ρυθμών και χορών (Merengue, Salsa).
Η ιστορία του Tumbao
Παλιά οι σκλάβοι που έφτασαν στη Βενεζουέλα μεταφερόμενοι από την Αφρική από τους Ισπανούς κατακτητές πίστευαν πως ο ήχος που παράγεται από τα τύμπανα ήταν η ψυχή του ρυθμού, δηλαδή η μουσική!
Σήμερα ονομάζεται έτσι ο τρόπος που περπατάει μία γυναίκα και για τους Λατίνους μουσικούς είναι ο τρόπος που παίζεται το μπάσο. Tumbao είναι: "the way that you move! (ο τρόπος που κινείσαι) ". Αυτό σημαίνει ότι κάθε άνθρωπος έχει ένα διαφορετικό “tumbao”.