Αν δεν έχετε άλλη επιλογή και πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε μια δημόσια τουαλέτα, έχετε υπ' όψιν τα παρακάτω:
-Μην μπείτε σε τουαλέτα που δεν έχει χαρτί υγείας. Φροντίστε λοιπόν να έχετε πάντα μαζί σας χαρτομάντιλα.
-Σκουπίστε το κάθισμα της τουαλέτας με υγρό μαντιλάκι, ιδανικά με κάποιο μικροβιοκτόνο ή με απολυμαντικό σπρέι. Εάν δεν έχετε, που είναι και το πιθανότερο, χρησιμοποιήστε χαρτί υγείας.
-Μην τραβάτε το καζανάκι με γυμνά χέρια. Χρησιμοποιήστε λίγο χαρτί ή κάτι ασφαλές που μπορεί να παρεμβληθεί ανάμεσα στα χέρια σας και το καζανάκι.
-Πλύνετε τα χέρια σας καλά με σαπούνι και νερό, φροντίζοντας να μην ακουμπήσετε τις επιφάνειες, καθώς οι νιπτήρες στις δημόσιες τουαλέτες είναι πιο βρώμικες και από τις λεκάνες.
-Θυμηθείτε πάντα να στεγνώνετε τα χέρια σας. Ο ζεστός αέρας είναι ιδανικός για να καταστρέψει τα μικρόβια.
-Τα πόμολα στις δημόσιες τουαλέτες είναι εστία μικροβίων. Μην τα πιάνετε λοιπόν απευθείας με τα χέρια αλλά χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλο ή χαρτί υγείας.
Πηγή