Μία πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το ιατρικό κέντρο του Columbia...University έδειξε ότι 27% των ανθρώπων που αισθάνονται άγχος, κινδυνεύει
από καρδιακή προσβολή.
Οι ερευνητές εξέτασαν έξι προηγούμενες μελέτες που ρωτούσαν τους ανθρώπους, πόσο αγχωμένοι αισθάνονταν και στη συνέχεια παρακολούθησαν τα άτομα αυτά για δεκατέσσερα χρόνια, στη διάρκεια των οποίων καταγράφονταν οι καρδιακές προσβολές.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι εκείνοι που δήλωσαν εξαιρετικά αγχωμένοι είχαν 27% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιακή προσβολή. Όπως αναφέρει η Dailymail, τα αποτελέσματα αυτά ανάγκασαν τους επιστήμονες να κάνουν παραλληλισμό με τις συνέπειες που προκαλεί το κάπνισμα πέντε τσιγάρων την ημέρα. Παράλληλα το στρες είναι ένοχο για την αύξηση της χοληστερόλης, αλλά και της πίεσης του αίματος, παράγοντες που ευθύνονται για μία ενδεχόμενη καρδιακή προσβολή.
Τέλος ο παράγοντας του φύλου δεν είναι καθοριστικός άλλα στη περίπτωση της ηλικίας, οι ερευνητές εντόπισαν ότι τα ηλικιωμένα άτομα με αυξημένα επίπεδα άγχους, παρουσιάζουν αυξημένη πίεση που καταλήγει σε έμφραγμα. Το μυστικό είναι απλό: όσο πιο ήρεμος είναι κάποιος στη ζωή του, έχοντας βρει τρόπους να αποβάλει το άγχος, τόσες λιγότερες πιθανότητες έχει να πάθει καρδιακή προσβολή.
ΒΙΝΤΕΟ: Ηλεκτρονικό τσιγάρο και κάπνισμα: Ενημερωθείτε σωστά και κάντε την αλλαγή
Άλλο ένα video από το alter eGo Academy ήρθε για να σας «εκπαιδεύσει» γύρω από το κάπνισμα και το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Εάν λοιπόν σκέφτεστε σοβαρά να αλλάξετε και από καπνιστής να γίνετε ατμιστής εύκολα, γρήγορα και χωρίς στερήσεις συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω...
