Βιταμίνη Β12 για την μνήμη και το νευρικό σύστημα...

Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική πρωτεΐνη, που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη...
διατήρηση υγιούς του νευρικού συστήματος, για την παραγωγή του DNA και για τη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Η ανεπάρκειά της οδηγεί σε αναιμία,  μυϊκή αδυναμία, κόπωση, τρέμουλο, υπόταση, κατάθλιψη και κακή μνήμη.

Διαβάστε τη συνέχεια  του άρθρου ΕΔΩ...