Royal Marines και αντλούν τόση ενέργεια ώστε να αντέχουν όλα όσα πρέπει να κάνουν σε ασκήσεις και επιχειρήσεις.
Αποφάσισε να το διαπιστώσει αλλά για να το κάνει χρειάστηκε να τρέξει πολύ μαζί τους .
Δείτε λοιπόν τη διατροφή των Royal Marines και τι πρότεινε ο διάσημος σεφ. Μην ακολουθήσετε την ίδια διατροφή θα παχύνετε. Εκτός αν ακολουθείτε και όλο το υπόλοιπο πρόγραμμα των Royal Marines το οποίο εξασφαλίζει ότι θα κάνετε μεγάλες καύσεις!
