Το σώμα σας έχει έναν τρόπο να σας δείχνει όταν είναι ικανοποιημένο, όταν είναι δυσαρεστημένο ή όταν χρειάζεται απεγνωσμένα την προσοχή σας.
Μάλιστα, υπάρχουν ορισμένα σημάδια, όπως όταν δεν έχετε όρεξη ή όταν τα πόδια σας είναι πρησμένα, που δεν μπορείτε να αγνοήσετε και γι' αυτό πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές στο βίντεο για να είστε υγιείς και να αποφύγετε σοβαρές ασθένειες
