μολύνσεων από τα νερά ακατάλληλων θαλασσών, παραλιών και πισινών, καθώς και επειδή έχουμε την τάση να μένουμε πολλές ώρες με βρεγμένα ρούχα (μαγιό) στον ήλιο.
Μια ουρολοίμωξη (λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος) είναι μια λοίμωξη που μπορεί να περιλαμβάνει τα νεφρά, τον ουρητήρα, την ουροδόχο κύστη, ή την ουρήθρα. Αυτές είναι οι δομές μέσα από τις οποίες διέρχονται τα ούρα προτού αποβληθούν από το σώμα.
Ο συνδυασμός της υγρασίας με την ζέστη, αλλά και τα βακτήρια από μη καθαρές παραλίες και πισίνες είναι επικίνδυνος για την εκδήλωση ουρολοίμωξης, ιδιαίτερα στις γυναίκες.
Ουρολοίμωξη: Συμπτώματα
Μόλυνση του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος:
Μόλυνση ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα): Η επένδυση της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης παθαίνει φλεγμονή και ερεθίζεται.
Δυσουρία: Πόνος ή “κάψιμο” κατά την ούρηση
Συχνότητα ούρησης: Πολύ πιο συχνή ούρηση (μπορεί και να ξυπνάτε τη νύχτα για ούρηση) συχνά με μόνο μια μικρή ποσότητα ούρων
Επιτακτική ούρηση: Η αίσθηση ότι χρειάζεστε να ουρήστε επειγόντως
Θολά ούρα, που έχουν ιδιαίτερα άσχημη οσμή
Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα ή πίεση στην πυελική περιοχή
Ήπιος πυρετός (λιγότερο από 38 βαθμούς Κελσίου), ρίγη, και γενική αδιαθεσία
Μόλυνση στην ουρήθρα (ουρηθρίτιδα): “Κάψιμο” κατά την ούρηση
Μόλυνση του ανώτερου ουροποιητικού συστήματος:
Τα συμπτώματα αναπτύσσονται ταχέως και μπορεί να περιλαμβάνουν και εκείνα της λοίμωξης του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.
Αρκετά υψηλός πυρετός (πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου)
Ρίγη
Ναυτία
Εμετός
Πόνος στα πλευρά: Πόνος στην πλάτη ή στο πλάι, συνήθως σε μία μόνο πλευρά, περίπου στο ύψος της μέσης
Ουρολοίμωξη: Τι μπορείτε να κάνετε άμεσα στο σπίτι
Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορείτε να κάνετε μέσα στο σπίτι, αλλά και άλλες που επικεντρώνονται στις μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος.
Επειδή τα συμπτώματα της λοίμωξης του ανώτερου ουροποιητικού μιμούνται εκείνες άλλων παθήσεων, πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε σε κάποια στιγμή με τον γιατρό σας, εάν υπάρχει υποψία λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Μια εξέταση ούρων θα επιβεβαιώσει πιθανή μόλυνση.
Σε γενικές γραμμές ο γιατρός σας θα σας δώσει μια θεραπεία με αντιβιοτικά, την οποία πρέπει να ολοκληρώσετε, ακόμα και αν έχετε γίνει καλύτερα προτού τελειώσουν τα χάπια.
Είναι δυνατόν, ωστόσο, να μειωθεί η ταλαιπωρία σας από τα συμπτώματα αν ακολουθήσετε τα εξής βήματα:
Πάρτε κάποιο αναλγητικό για τον πόνο
Χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό για να απαλύνετε τον πόνο
Πίνετε άφθονο νερό
Αποφύγετε τον καφέ, το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα, τα οποία ερεθίζουν την κύστη
Σταματήστε (έστω και προσωρινά) το κάπνισμα. Το κάπνισμα ερεθίζει την κύστη, πέρα από το ότι είναι γνωστό ότι προκαλεί καρκίνο της ουροδόχου κύστης
