Απαιτεί έκθεση στον ήλιο με προσοχή και σύνεση, όπως επίσης και σωστή προετοιμασία από μέρους σου, ώστε να μαυρίσεις χωρίς τα άσχημα για την υγεία σου παρελκόμενα της ηλιοθεραπείας, τα γνωστά ως "3 Ε": ερεθισμός, ερυθρότητα, έγκαυμα.
Φρόντισε λοιπόν να ενδυναμώσεις και να αναγεννήσεις την επιδερμίδα και το δέρμα σου σε πρόσωπο και σώμα με τα ακόλουθα έξι βήματα για να αποκτήσεις ένα σωστό και πάνω απ' όλα ασφαλές μαύρισμα.
Κάνε απολέπιση
Απολεπίζοντας το πρόσωπο και το σώμα σου με ένα ειδικό scrub απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα, εξαφανίζεις τα αντιαισθητικά μαύρα στίγματα και διατηρείς καθαρό, λαμπερό και υγιές το δέρμα σου, ώστε να "κλειδώσει" το μαύρισμα σωστά. Με άλλα λόγια, φαντάσου η επιδερμίδα σου να ήταν καμβάς. Προτού ζωγράφιζες οποιοδήποτε χρώμα πάνω του, θα ήθελες να είναι καθαρός χωρίς σκόνη για να εφαρμοστούν σωστά τα χρώματα και να αναδείξουν τις αποχρώσεις τους.
Τάισε την επιδερμίδα σου βιταμίνη C...
Ο καλύτερος τρόπος για να ενδυναμώσεις το δέρμα είναι να απλώσεις το πρωί σε καθαρό πρόσωπο ένα σέρουμ που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία εμπεριέχει αντιοξειδωτικές ουσίες που διεισδύουν στους ιστούς του δέρματος, θωρακίζοντάς το από την ηλιακή ακτινοβολία.
... Αλλά και πρωτεΐνη και B-καροτίνη
Εμπλούτισε τη διατροφή σου με τροφές πλούσιες σε καροτίνη (καρότα, πεπόνια, βερίκοκα), ουσία που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης, επιταχύνει το μαύρισμα και λειτουργεί σαν αντιοξειδωτικό, αλλά και σε πρωτεΐνη, που συμβάλλει στην παραγωγή υαλουρονικού οξέος, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος και επιβραδύνει τη γήρανση.
Μην ξεχνάς την ενυδάτωση
Ο καλύτερος τρόπος για να "κλειδώσεις" το χρώμα και να μαυρίσεις πιο γρήγορα είναι η επιδερμίδα σου να είναι καλά ενυδατωμένη και σε καμία περίπτωση αφυδατωμένη ή ξηρή. Το αμέσως επόμενο βήμα λοιπόν μετά την απολέπιση και το σέρουμ είναι η σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας, που ζητά να δροσιστεί και να ανακουφιστεί. Στην αγορά θα βρεις μια μεγάλη ποικιλία από ενυδατικές κρέμες προσώπου για άντρες για να διαλέξεις εκείνη που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σου. Επιπλέον, φρόντισε κάθε βράδυ να απλώνεις ένα σέρουμ ή μια κρέμα με βάση το υαλουρόνικό οξύ για βαθιά ενυδάτωση.
Ενίσχυσε τη μελανίνη σου με κρέμες μαυρίσματος
Προκειμένου να επιταχύνεις το μαύρισμά σου, υπάρχει πάντα η λύση των pre-tan προϊόντων, δηλαδή των κρεμών μαυρίσματος για πρόσωπο και σώμα που προσφέρουν τεχνητό μαύρισμα χωρίς να χρειαστεί να σε δει ο ήλιος.
Χρησιμοποίησε το κατάλληλο αντηλιακό για την επιδερμίδα σου
Αν το δέρμα σου είναι ανοιχτόχρωμο, προτίμησε ένα προϊόν με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 50), ενώ αν είναι σταρένιο ο δείκτης 20 ή 30 θα καλύψει μια χαρά τις ανάγκες σου.
Πηγή
