από την υιοθεσία και την φροντίδα που απαιτεί ένας σκύλος είναι πολλά:
Γιατί:
- Το περπάτημα ενισχύει την καρδιά
- Βοηθά τους πνεύμονες σας να εργαστούν αποτελεσματικότερα
- Σας δίνει περισσότερη δύναμη
- Ενισχύει τα κόκκαλά σας, ελαττώνοντας στη συνέχεια τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
- Ενισχύει τους μυς σας – βοηθώντας να προστατευθούν οι σύνδεσμοι
- Το περπάτημα κρατά τους συνδέσμους σας εύκαμπτους
- Ανακουφίζει την ένταση και την πίεση
- Βοηθά στην απώλεια βάρους
- Βελτιώνει τη διάθεσή σας
- Σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα
- Μειώνει την κατάθλιψη
irenepan.posterous.com
