Μικρός σάκος κορυφής: Μικρές αναβάσεις μέχρι την απέναντι κορυφή για μια καλή φωτογραφία καλό είναι να μην γίνονται με τον μεγάλο σας σάκο. Αν δεν ψήνεστε δοκιμάστε, να πάρετε μαζί μια ευρύχωρη τσάντα μέσης.
Υπνόσακος: Με γέμιση από συνθετικό υλικό ή πούπουλο, κατάλληλος για θερμοκρασίες +5 έως 0 βαθμούς Κελσίου και οπωσδήποτε με μικρό όγκο.
Υπόστρωμα: Ένα από τα νέας τεχνολογίας αυτοδιογκούμενα δεν θα ήταν κακή ιδέα. Σε αυτά κοιμάσαι πιο άνετα και όσο για το ελάχιστα αυξημένο βάρος τους; Θα το έχετε ξεχάσει όταν θα σηκώνεστε ξεκούραστοι το επόμενο πρωί.
Μπατόν πεζοπορίας: Χρησιμοποιείστε πάντα ζεύγος και αν πρόκειται να αγοράσετε, προσέξτε να έχουν άνετη λαβή.
Φακός κεφαλής: Οι φακοί τεχνολογίας Led είναι κορυφαίοι, αλλά προτιμήστε έναν από αξιόπιστη εταιρεία και σχετικά δυνατό.
Μπότες πεζοπορίας: Σε όλους αρέσουν τα πολύ ελαφρά κοντά παπούτσια. Όταν όμως ανεβοκατεβαίνετε σάρες με 15 τουλάχιστον κιλά στην πλάτη καλύτερα να φοράτε μπότες πεζοπορίας με σχετικά σκληρή σόλα. Κάνουν τη διαφορά.
Mp3 ή μικρό ραδιόφωνο: Καλό και το κελάηδημα των πουλιών, αλλά η αγαπημένη σας μουσική θα δώσει άλλη διάσταση στη ξεχωριστή αυτή εμπειρία.
Παγούρι - ασκός 2-3 λίτρα: Απαλλαχτείτε από το συνεχές βάλε βγάλε του παγουριού καλοκαιριάτικα. Πιείτε άφθονο νερό, σας είναι απαραίτητο.
Φωτογραφική μηχανή: Μια ελαφριά ψηφιακή με ευρυγώνιο φακό, μεγάλη χωρητικότητα μνήμης και δυνατότητα να δέχεται επίσης μπαταρίες ΑΑ αποτελεί must για την εξόρμηση.
Αντηλιακό: Αυτό με τον ισχυρότερο δείκτη που όμως να μην έχει κολλώδη υφή.
Εφεδρικές μπαταρίες: Για τον φακό ή τα άλλα ηλεκτρονικά σας gadget.
Σουγιάς: Ένας σχετικά απλός και ελαφρύς ελβετικός είναι ό,τι πρέπει, αλλά ο αγαπημένος μου διαθέτει στη λαβή οδοντογλυφίδα και αποσπώμενο τσιμπιδάκι.
Αντιανεμικό αδιάβροχο τζάκετ: Η αντίληψη ότι το καλοκαίρι δεν βρέχει καλό είναι να σας βγει νωρίς από το μυαλό. Οι καλοκαιρινές μπόρες είναι ιδιαίτερα βίαιες και καλό είναι να μην σας πιάσουν αδιάβαστους.
Ελαφρύ fleece τζάκετ: Ιδιαίτερα για το βράδυ στη κατασκήνωση, όταν η κούραση της ημέρας αρχίζει να επιδρά στο σώμα.
Μακρυμάνικο πουκάμισο: Αν δεν θέλετε τα χέρια σας να θυμίζουν ξεροψημένες τηγανίτες στο τέλος της πρώτης ημέρας.
Ελαφρύ παντελόνι: Απλό και λειτουργικό παντελόνι πεζοπορίας από microfiber nylon ή polyester για να σας προστατεύει από τον δυνατό ήλιο και να στεγνώνει άμεσα αν τυχόν βραχεί. Όσοι προτιμάτε τα σορτ, ξανασκεφτείτε το πριν είναι αργά.
Μαγιό:Το μπάνιο στα ποτάμια και τις ορεινές λίμνες είναι από τα must της πεζοπορίας. Οι γυμνιστές προφανώς θα έχουν σακίδιο ελαφρύτερο κατά 150 γραμμάρια.
Ισοθερμικές μπλούζες: Σχεδιασμένες για πεζοπορία στεγνώνουν γρήγορα από τον ιδρώτα σας και σας προστατεύουν από τον ήλιο. Πάρτε δύο για να έχετε να αλλάζετε.
Καπέλο με φαρδύ γείσο: Απαραίτητο. Αποφύγετε όμως τα σομπρέρο. Τα παίρνει ο αέρας.
Γυαλιά ηλίου: Η παρατεταμένη έκθεση σας στο υψόμετρο ταλαιπωρεί τα μάτια. Φορέστε γυαλιά με μεγάλους φακούς και πλαϊνά κάλυπτρα για ολική προστασία.
Κάλτσες: Προς Θεού. Μην χρησιμοποιείτε βαμβακερές επειδή κάνει ζέστη. Ψάξτε για ειδικές κάλτσες πεζοπορίας με Coolmax ή Isofil στη σύνθεσή τους, ώστε να μην είναι ιδιαίτερα ζεστές και να προφυλάξουν τα πόδια από τη συνεχή καταπόνηση.
Προσωπική υγιεινή: Οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, βιοδιασπώμενο σαπούνι και μια καλή συνθετική πετσέτα από αυτές που στεγνώνουν γρήγορα αποτελούν ένα μίνιμουμ κιτ υγιεινής που θα δώσει μια αύρα πολιτισμού στο τέλος μιας κοπιαστικής ημέρας.
Χαρτί υγείας: Η έλλειψή του προκαλεί εκνευρισμό και τραγελαφικές καταστάσεις στο βουνό.
Σανδάλια: Ιδιαίτερα χρήσιμα για να κυκλοφορείτε με αυτά στην κατασκήνωση, αλλά και για το πέρασμα ποταμιών που λογικά θα αναγκαστείτε να διασχίσετε κάθετα στη διάρκεια του trekking.
Σκηνή 2 ατόμων: Το σπίτι σας για τις επόμενες ημέρες. Καλό θα είναι να στήνεται σχετικά γρήγορα, να έχει καλή αντιανεμική συμπεριφορά και να διαθέτει ικανοποιητικό προθάλαμο για μαγείρεμα και τακτοποίηση του εξοπλισμού. Βάρος άνω των 3,5 κιλών είναι εκτός συζήτησης.
Αναπτήρας: Ένας απλός είναι ΟΚ για το άναμμα της γκαζιέρας ή μιας φωτιάς για μαγείρεμα. Φροντίστε μόνο να έχει αέριο.
Γκαζιέρα: Μικρή και ελαφριά. Προσωπικά προτιμώ αυτές με τις βιδωτές φιάλες βουτανίου-προπανίου, μόνο που προϋποθέτουν καλή διαχείριση του καυσίμου, ώστε να μην ξεμείνετε στη μέση της διαδρομής.
Μαγειρικά σκεύη: Για 2 άτομα ένα σετ με 2 κατσαρόλες 2,0 και 1,5 λίτρα, ένα μικρό τηγάνι, 2 ποτήρια και 2 εύκαμπτα κουταλοπίρουνα είναι υπεραρκετό. Οι φανατικοί του φραπέ φροντίστε για σέϊκερ.
Σακούλες από super market: Ανέξοδη λύση για τον διαχωρισμό των τροφίμων στο εσωτερικό του σακιδίου και την μεταφορά των σκουπιδιών μέχρι το επόμενο χωριό.
Φαρμακείο: Ο εμπλουτισμός και ο χειρισμός του είναι θέμα γνώσεων. Αν δεν διαθέτετε, πάρτε μαζί σας ένα βασικό επιδεσμικό κιτ και προσθέστε λίγα παυσίπονα, κολλύριο, ελαφρά αντισταμινικά και κάποιο σκεύασμα που να αντιμετωπίζει ήπιες στομαχικές διαταραχές.
Κιτ επισκευών: Σε μια υφασμάτινη θήκη βάλτε ένα πολυεργαλείο με καλή πένσα, λίγη μονωτική ταινία, αυτοκόλλητο ύφασμα για την επισκευή κάποιας τρύπας στη σκηνή ή το υπόστρωμα, λίγα μέτρα nylon κορδόνι και 2 ιμάντες με αγκράφες.
Πυξίδα-χάρτης: Μήπως σας φαίνεται λίγο ντεμοντέ; Κι όμως το αναντικατάστατο αυτό σετ του καλού πεζοπόρου μπορεί με ασφάλεια να σας οδηγήσει μέσα από ρούγες και ρουμάνια στον τελικό σας προορισμό χωρίς να θέλει μπαταρίες και χωρίς να σας προδίδει στον Μεγάλο Αδελφό.
GPS: Ο τελευταίος που θα αποτάξει την καλή χρήση της υψηλής τεχνολογίας είμαι εγώ. Όμως μην αγιοποιείτε τις δυνατότητές του, γιατί σας βλέπω να βλασφημείτε στη μέση του πουθενά, γιατί δεν προτιμήσατε το άλλο μοντέλο με τους 12 δορυφόρους.
Πηγή: alpamayopro.gr
/
p.p
