τηλεόραση, πιθανότατα ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που ταυτίζονται με τους πρωταγωνιστές του έργου.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτό σημαίνει ότι δυσκολεύεστε να δεχθείτε την πραγματικότητα και προτιμάτε τη φυγή. Το αποτέλεσμα είναι ότι δημιουργούνται δυνατά συναισθήματα, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν την επιθυμία για κάτι γλυκό ή αλμυρό, που εκφράζει την ανάγκη για τρυφερότητα και προστασία.
Αντιμετωπίστε το πρόβλημα, αντικαθιστώντας τη σοκολάτα με ένα πιο ελαφρό γλυκό, όπως ένα γιαούρτι με γεύση σοκολάτας ή ένα ρυζόγαλο με χαμηλά λιπαρά. Μπορείτε, επίσης, να δοκιμάσετε να εκτονωθείτε κρατώντας στα χέρια σας ένα μαλακό λαστιχένιο μπαλάκι, το οποίο θα πιέζετε ανοιγοκλείνοντας την παλάμη.
Πηγή: ethnos.gr
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτό σημαίνει ότι δυσκολεύεστε να δεχθείτε την πραγματικότητα και προτιμάτε τη φυγή. Το αποτέλεσμα είναι ότι δημιουργούνται δυνατά συναισθήματα, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν την επιθυμία για κάτι γλυκό ή αλμυρό, που εκφράζει την ανάγκη για τρυφερότητα και προστασία.
Αντιμετωπίστε το πρόβλημα, αντικαθιστώντας τη σοκολάτα με ένα πιο ελαφρό γλυκό, όπως ένα γιαούρτι με γεύση σοκολάτας ή ένα ρυζόγαλο με χαμηλά λιπαρά. Μπορείτε, επίσης, να δοκιμάσετε να εκτονωθείτε κρατώντας στα χέρια σας ένα μαλακό λαστιχένιο μπαλάκι, το οποίο θα πιέζετε ανοιγοκλείνοντας την παλάμη.
Πηγή: ethnos.gr
