Μια αιτία που ακούμε συνέχεια από τους καπνιστές είναι το στρες. Απορώ αν αυτοί οι ανήλικες και γενικότερα οι καπνιστές γνωρίζουν πως το τσιγάρο είναι η αιτία για πολύ σοβαρές βλάβες του οργανισμού όπως για παράδειγμα, διάφορες μορφές καρκίνου (του λάρυγγα, της καρδιάς), καρδιοαγγειακά νοσήματα, μείωση της αναπνευστικής λειτουργίας, πεπτικό έλκος, βρογχίτιδα, πρόωρη ρυτίδωση του δέρματος, άσθμα, πνευμονία, μυϊκές βλάβες. Επιπλέον το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει την γονιμότητα τόσο των γυναικών όσο και των αντρών, προσβάλει πολύ σοβαρά τα όργανα του καπνιστή. Μην ξεχνάτε πως υπάρχουν και επιπτώσεις στην εξωτερική εμφάνιση π.χ. ο καπνιστής χάνει βάρος, κιτρινίζουν τα δόντια και τα νύχια του και δημιουργεί ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα. Έκτος όμως από τον εαυτό του ο καπνιστής προσβάλει και τους άλλους που βρίσκονται γύρω του, το γνωστό παθητικό κάπνισμα. Το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους δημιουργεί συγκέντρωση ορισμένων ουσιών όπως, μονοξείδιο του άνθρακα και νικοτίνη, που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας στους μη καπνιστές. Σοβαροί λοιπόν λόγοι υγείας αλλά και αισθητικής επιβάλλουν να μην αρχίσει κάποιος το κάπνισμα, ή να το σταματήσει και να στραφεί στον αθλητισμό, στην γυμναστική και γενικότερα σε χόμπι που βοηθάν τον νέο να έχει άλλα ενδιαφέροντα από εκείνο του καπνίσματος. Για να αντιμετωπιστεί η εξάπλωση του τσιγάρου και να βγουν οι έφηβοι από αυτή την θανατηφόρα συνήθεια χρειάζεται μια ευρεία προσέγγιση του θέματος. Η προσέγγιση αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνει αύξηση των τιμών του τσιγάρου, αντικαπνιστικές εκστρατείες μέσα από την τηλεόραση, το ραδιόφωνο, το διαδίκτυο, μέσα από διάφορα οργανωμένα προγράμματα του σχολείου, δημιουργία αντικαπνιστικών νόμων αλλά και η ΕΦΑΡΜΟΓΗ τους και η ΤΙΜΩΡΙΑ όσων δεν υπακούουν στους νόμους αυτούς. Γιατί λοιπόν να ‘’σκοτώνουμε’’ τους εαυτούς μας σιγά-σιγά; Γιατί να σκοτώνουμε’’ τα παιδιά μας, τους φίλους μας και όλους είναι γύρω μας; Είναι εύκολο να κοπεί το τσιγάρο, αρκεί να έχεις την δύναμη και την θέληση!
ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
