ιδρύτρια του κινήματος Body Ecology, το πεπτικό μας σύστημα είναι υπεύθυνο για το σύνολο της υγείας μας.
Έτσι, η διατήρηση ενός υγιούς παχέος εντέρου είναι ένα βασικό βήμα για την να αποκτήσουμε βέλτιστη υγεία και ευεξία.
Στην πραγματικότητα, κάθε ιστός και κύτταρο στο ανθρώπινο σώμα, και ειδικά το ήπαρ, το οποίο είναι το κύριο όργανο αποτοξίνωσης, βασίζεται σε ένα υγιές παχέος εντέρου. Διατηρώντας τη σωστή λειτουργία του παχέος εντέρου, απομακρύνουμε όλες τις τοξίνες από το σώμα.
Οι γιατροί λένε ότι χρειάζονται τουλάχιστον 24 ώρες για να περάσουν οι τροφές μέσα από όλο το παχύ έντερο. Επεξεργασμένα τρόφιμα δεν περιέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως ένζυμα ή φυτικές ίνες. Και έτσι ο οργανισμός χρειάζεται περίπου 70 ώρες για να επεξεργαστεί αυτά τέτοιες τροφές, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται μέχρι και 10 κιλά απόβλητα στο παχύ έντερο.
Μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα που συνοδεύεται από επώδυνες κινήσεις του εντέρου.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της τοξικότητας του παχέος εντέρου περιλαμβάνουν:
Πόνους, φούσκωμα, αέpια, δυσπεψία, δυσκoιλιότητα, διάppοια, και πόνους στο στομάχι
Αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, δερματικά εξανθήματα, κολπικές μολύνσεις, και προβλήματα της ουροδόχου κύστης
Κόπωση, άγχος, εναλλαγές της διάθεσης, κακή μνήμη, αδυναμία συγκέντρωσης και κατάθλιψη
Πόνος στους μυς και τις αρθρώσεις.
Συνταγή αποτοξίνωσης παχέος εντέρου με σιρόπι σφένδαμου
Αυτή η διαδικασία καθαρισμού του παχέος εντέρου διαρκεί περίπου 10-16 ημέρες και προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Συστατικά:
350 ml μεταλλικό νερό
2 κουταλιές της σούπας βιολογικό σιρόπι σφενδάμου
χυμό 1 βιολογικού λεμονιού (φρεσκοστυμμένο)
Μισό κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
Παρασκευή:
Συνδυάστε όλα τα συστατικά και καταναλώστε 4 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.
Συνταγή αποτοξίνωσης του παχέος εντέρου με αιθέριο έλαιο λεμονιού και μέντας
Συστατικά:
350 ml μεταλλικό νερό
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και λεμονιού
χυμό 1 βιολογικού λεμονιού (φρεσκοστυμμένο)
Παρασκευή:
Συνδυάστε όλα τα συστατικά και καταναλώστε 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.
Και οι δύο συνταγές προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα, όσον αφορά τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του παχέος εντέρου.
